close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více

Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!

fitness TV

18. října 2013 v 19:37 | MiŠla |  Cvičení na internetu

omlouvám se za úpravu, ale bohužel stránky cvičíme cz jsou jako doporučené k domácimu úkolu, přidávám tedy odkaz na fitness tv.

Jsou tu jednoduché videonávody na cvičení doma, vše vysvětlené lektorkou, obsahuje cvičení na sekci rehabilitační cvičení, kde nalezneme cvičení na bolavá záda a cvičení na velkém míči. Další užitečné sekce jsou např. joga pilates nebo cvičení s pomůckami.



Stránky cvičíme cz vypadají zastarale a obyčejně, ale najdeme zde mnoho různých a užitečných cvičení, které doplňují jednoduché a přehledné obrázky a doba cvičení spolu s počtem opakování.

Najdeme zde i cvičení dle Mojžíšové opět s pokyny a obrázky.

Jednoduchost stránek pomůže například seniorům dobře najít různá cvičení např. prot bolestem zad atd..
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama